Stretching v kontextu fyzioterapie a sportovního tréninku

Stretching v kontextu fyzioterapie a sportovního tréninku



13 Oct 09:00 - 15:00 - Prague
Barbar gym & therapy

Route
More info

Pro obrovský zájem přidáváme další termín nabitého kurzu Stretching v kontextu fyzioterapie a sportovního tréninku.

Protahování, tedy stretching, patří neoddělitelně k sportu i fyzioterapii již řadu let. Většina sportovců se dříve či později potká s některými druhy stretchingu, které sledují různé cíle a mají mu pomoct v jeho sportovním výkonu. V ordinaci fyzioterapeuta je pak využíván zejména pro práci se svalovým napětím a zkrácením. Málokdo ale ví, že existují i další typy stretchingu, které mohou povzbuzovat svalovou práci a tím zvyšovat krátkodobě sílu protahovaného svalu. Zejména v České republice není znalost dynamického stretchingu rozšířená a často je tento typ protahování mylně vykládán a prováděn, což samozřejmě výrazně snižuje efekt těchto cviků.



Seminář si klade za cíl poukázat na neurofyziologické děje v pozadí statického, dynamického a balistického stretchingu, vysvětlit, na jakých podkladech fungují a co je jejich účinkem (žádoucím i nežádoucím) a znázornit logiku těchto typů cvičení. V praktické části si účastníci vyzkouší a osvojí protahovací cviky podléhající dynamickému a statickému typu stretchingu pro vybrané svalové skupiny.

Workshop vede Mgr. Petr Šádek

Takže:
Kdy? ....... 13.10.2018 9:00 - 15:00
Kde? ....... Barbar gym & Therapy v Hloubětíně
Slévačská 36, Praha Hloubětín
S kým? .... Mgr. Petr Šádek
Za kolik?... 900,- Kč

pro členy barbaru sleva 10%..

Registrace na: goo.gl/forms/qTSEPKmFbgIFcvz82
Kapacita: 20 míst
Místo Garantované až po zaplacení minimálně zálohy 500,- Kč na č. ú. 115 – 3105670207/0100

Cena workshopu obsahuje:

Skripta a podklady k workshopu
Certifikát o účasti
Občerstvení


Past Events

Silová a kondiční příprava 101

06 Oct 09:00 - 07 Oct 18:00 06 Oct 09:00 - 07 Oct 18:00 - Prague Prague
Barbar gym & therapy Barbar gym & therapy
V dnešní době sociálních sítí je obrovské množství informací a spousta lidí se snaží předhánět se s vymýšlením zázračných nových metod. Většinou je to však spíše špatně než ku...   More info


© 2018 Siguez